Dileymárcio de Carvalho (*)
Essa é uma estratégia para avaliar a sua relação emocional com o trabalho: contar a sua história de vida pelo trabalho. Contamos histórias todos os dias. E na condição humana atual, contar a história emocional do trabalho revela muito da nossa história emocional.
Logo vêm as “dores”. Dores de lembranças não positivas de relações que nos marcaram na nossa jornada profissional: aquele dia difícil sem ajuda de ninguém, mas, sobretudo, as relações difíceis com um colega e com uma chefia. As condições do próprio trabalho também vão compor as histórias emocionais que contamos sobre a nossa vida profissional. E por aqui, na sua narrativa sobre o trabalho, você pode ter uma visão mais clara do quanto o trabalho marca ou marcou sua história emocional na vida como um todo.
E essa é uma questão fundamental para a nossa saúde emocional: os elementos da nossa subjetividade que são nossa forma de pensar, sentir, nossos valores e atitudes marcam nossa história em relação ao contexto. Contexto identificado aqui como trabalho.
As incompreensões das pessoas sobre o que sentem no seu momento presente estão ligadas a forma como estão “organizando” suas histórias sobre a vida de trabalho. A análise da minha história é: “como aprendi desde o início da minha profissão, ser e sentir o que sinto?”. E quando eu tenho essa resposta, surge outra pergunta: eu tenho flexibilidade ou inflexibilidade em relação ao que eu sinto com a minha própria história?
Quando recebo pessoas adoecidas pelo trabalho eu peço a elas que me contem a sua história de emoções com o trabalho. Elas se assustam quando descobrem qual repertório de sofrimento marcou a suas histórias.
Novos repertórios emocionais para o trabalho são construídos no presente. Repertório é aprendido diante de determinados contextos e é a partir deles que vamos contar a nossa história. Como você se percebe contando a sua história com o trabalho? E se percebe de qual forma? O que você sente e o que você quer modificar?
Contar a história emocional com o trabalho é o primeiro passo para construir uma nova história. Conte a sua história para mim! Só enviar um e-mail ou mensagem pelas minhas redes sociais: @dileycarvalho e E-mail: contato@dileymarciodecarvalho.com.br
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