GOVERNADOR VALADARES – No pátio da Igreja Presbiteriana Jardim das Oliveiras (IPJO), no bairro São Paulo, um projeto social tem proporcionado mais saúde e qualidade de vida para idosos da comunidade. O Ativa IPJO, idealizado pelo fisioterapeuta Adelcio Prado e pelo diácono Izac, está em atividade há cinco meses e já atende 35 idosos com exercícios físicos personalizados e gratuitos.
A iniciativa nasceu de um desejo antigo de Adelcio: criar um grupo de exercícios físicos voltado para idosos de baixa renda. Durante uma aula de pilates, ele compartilhou a ideia com Izac, que logo ofereceu o espaço da igreja para abrigar o projeto. “Estamos de portas abertas para qualquer um que precisar de nós”, enfatiza Adelcio.
Embora tenha começado com fiéis da igreja, o projeto rapidamente ganhou o interesse de moradores do bairro, independentemente de sua ligação religiosa. O “Ativa IPJO” oferece treinos em grupo, com atenção individual para trabalhar habilidades como equilíbrio, força muscular, flexibilidade e cognição. Cada idoso é avaliado com uma ficha personalizada, permitindo a criação de um plano de exercícios adaptado às suas necessidades.
Adelcio, que se formou em Fisioterapia no ano passado e atualmente cursa pós-graduação em Gerontologia, acredita que a atividade física vai além do aspecto físico. “Atualmente, nós promovemos um plano de dignidade, independência e pertencimento. O que mais nos alegra em ver é o idoso assumindo o controle de sua própria história, com firmeza e credibilidade nas tomadas de decisões”, ressalta.
O projeto conta com a ajuda de colegas de profissão de Adelcio, que doam seu tempo e expertise. Além disso, a comunidade desempenha um papel fundamental, contribuindo com doações para a compra de materiais e confeccionando equipamentos como caneleiras e bolsas para armazenamento.
O Ativa IPJO acontece no pátio da igreja, localizada na Rua José de Tassis, 290, bairro São Paulo.
