Programação teve diversas atividades físicas, além de um delicioso café da manhã saudável
Como está a sua saúde atualmente? Hoje é uma data propensa para esse tipo de questionamento. Afinal, nesta quinta-feira (7), comemora-se o Dia Mundial da Saúde. É por isso que, no comecinho desta manhã, as equipes do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (Nasf) e das Estratégias de Saúde Familiar (ESFs I, II, III e IV) já estavam de mesa posta na praça Elton Moreno, no bairro Altinópolis.
Além do belo cardápio, o público presente também foi convocado a se movimentar. Para isso, os educadores físicos se colocaram à disposição com muita alegria e energia de sobra na prática de alongamentos, movimentos de ginástica, dinâmicas, orientações nutricionais, brindes e uma aula de dança super alto astral. O clima estava tão contagiante que até a criançada resolveu cair na dança, enquanto as mamães e as avós se exercitavam.
A assistente social Caroline Silva integra a equipe responsável pela inciativa. Segundo a profissional, o encontro foi pensado com o propósito de levar informação, saúde e, principalmente, conscientizar a população sobre a importância de se movimentar:
“Cada uma realiza uma atividade conforme consegue fazer. Vai movimentando o corpo. Tem avós que cuidam dos netos e acabam trazendo, tem crianças, hipertensos, diabéticos, gente que só quer manter a saúde em dia. O que vale a pena é a comunidade estar participando”, ressalta.
Para informações sobre como participar dos grupos de assistência básica à saúde, consulte a unidade de saúde do seu bairro.
