GOVERNADOR VALADARES – A academia Relson Gracie GV promove, no próximo sábado (24), às 16h, um aulão gratuito de defesa pessoal feminina em Governador Valadares. A iniciativa, realizada em alusão ao Outubro Rosa, busca fortalecer a autoestima e a autoconfiança das mulheres, além de conscientizar sobre a importância da segurança e da prevenção à violência contra a mulher.
O evento acontecerá na própria academia, localizada na Rua Prudente de Morais, número 846, segundo andar, no Centro. O aulão será conduzido por Thainara Axer, faixa-preta de jiu-jítsu, e Marina Axer, contramestra de capoeira.
De acordo com a organização, o aulão é voltado para mulheres de todas as idades, inclusive aquelas que nunca praticaram artes marciais. Durante a atividade, as participantes vão aprender técnicas básicas de defesa pessoal inspiradas no jiu-jítsu e na capoeira. A iniciativa tem como objetivo incentivar a segurança, a autoconfiança e o conhecimento dos próprios limites, além de mostrar como as artes marciais podem contribuir para o fortalecimento físico e emocional das mulheres.
A organização recomenda o uso de roupas confortáveis para a prática esportiva, de preferência na cor rosa.
A participação é gratuita, mas as interessadas precisam reservar a vaga pela plataforma Sympla.
Para mais informações, basta entrar em contato pelo WhatsApp, no número (33) 98865-0197.
