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sábado, dezembro 14, 2019

“Um melhor aproveitamento do tempo também auxilia na organização de nossas vidas”

A insatisfação generalizada pode ser resultado da falta de equilíbrio entre a vida particular e o trabalho, o lazer, os amigos, o amor, os...

Onde você busca a felicidade?

Resposta: Em uma casa maior, num cargo superior, morando em outro local, num carro melhor, em uma nova paixão, etc. Segundo pesquisas psicológicas, não são esses...

Depressão

Estamos vivendo no limiar de uma nova era nas ciências do cérebro e do comportamento, e, através de pesquisas e estudos, os conhecimentos e...

Insatisfação

As pessoas estão cada vez mais ansiosas, irritadas, angustiadas e estressadas. Algumas justificam pela falta de dinheiro, alta do dólar, terrorismo, trânsito, desemprego, excesso...

Necessidades emocionais essenciais

A Terapia Cognitiva Focada em Esquemas, construída por Jeffrey Young, e outras teorias, apontam que, para sermos adultos saudáveis, todos nós precisamos de alguns...

Psicoterapia de reprocessamento

O EMDR é uma nova abordagem e um novo método utilizado em psicoterapia, com determinado número de sessões. Trabalha com a estimulação bilateral dos...

“VITIMICE”

O que é a “VITIMICE”? É a postura de vítima, é quando o indivíduo se sente inferior a quase tudo, é a pessoa que...

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